Большинство из национальных кухонь не являются примером правильного питания, их главная цель — подарить чувство сытости и энергии
Не все блюда, которые вкусные и сытные, полезны для здоровья. Эксперты в области питания продегустировали меню из разных стран мира, провели анализ и опубликовали результаты выводы. О результатах проведенных исследований написал портал Clutch.ua со ссылкой на Nation News.
Чешская свинина
На первом месте по вредности оказалась чешская кухня. Блюда этой национальности преимущественно состоят из жирных продуктов. Свинина в собственном соку, картофель в масле. В добавок ко всему, чехи угощают друг друга и всех приезжих своим пивом. Интересных симбиоз блюд с безумно калорийным составом.
Американский фастфуд
Немецкие сосиски
Немцы испытывают гордость за свои кулинарные шедевры. Их сосиски знает весь, но при этом к здоровому питанию они не относятся. Кроме этого в немецком меню есть жирная свинина и много выпечки. Такой рацион не вписывается в рекомендации диетологов, поэтому немецкая кухня автоматически попадает в список вредных.
Бельгийская молочка
Бельгийская национальность выпячивает на первый план свою молочную продукцию с высоким процентом жирности. Сами бельгийцы едят молочку каждый день. При этом не могут себе отказать в сладостях, особенно в бельгийском шоколаде. При посещении этой страны важно обращать внимание на такие особенности.
Венгерская острота
Венгры, как и большинство стран мира не могут отказать себе в мясе. Вот только им всегда не хватает остроты, поэтому всем туристам нужно быть на чеку и следить за остротой блюд в ресторане.
Ставить табу, чтобы никогда не отведать блюд из выше названных кухонь мира, конечно не стоит. Просто во всем должна быть мера. Захотелось попробовать немецкие сосиски или чешскую свинину, отведай, но не злоупотребляй. Просто оставь приятное послевкусие, без переполненного желудка.
Исследование Университета Дьюка (Дарем, США) показало, что кофеин расширяет кровеносные сосуды, от чего у женщин набухают молочные железы и возникают сопутствующие этому явлению болезненные ощущения. Такое состояние женщины переживают во время ПМС. Если слишком увлекаться кофе, неприятные симптомы будут появляться гораздо чаще, чем раз в месяц.
Напомним, как повысить уровень гемоглобина: топ-6 продуктов.
Как сообщала Politeka, допустимое количество спиртного в неделю: ученые дали ответ.
Также Politeka писала, какие просроченные продукты можно есть без вреда для здоровья