Британские диетологи объясняют, что наиболее распространенными распространенными причинами набора веса у людей становится слишком большая порция ужина, продолжительный рабочий день и комфортные отношения
В опросе компании Forza Supplements, приняло участие около тысячи человек.
При исследовании ученые учитывали данные об образе жизни респондентов, их пищевые привычки, график работы, психоэмоциональное состояние, уровень удовлетворенности жизнью и, конечно же, уровень физической активности.
Оказалось, что причинами лишнего веса мужчин и женщин выступают различные факторы. Более того, существует конкретный возраст, в котором лишние сантиметры появляются особенно быстро. Так, уязвимым возрастом для женщин стал 35-40 лет, зато для мужчин эта зона риска нас топает чуть позже — 40-45 лет.
