Довгожитель помер на 111 році життя, його одноліток тепер один має цей титул
У неділю, 4 серпня, стало відомо про смерть жителя Великобританії Альфа Сміта. Чоловік ділив титул найстарішого британця з Бобом Уейтоном.
Відомо, що Сміту було 111 років. Його друг Уейтон, який також, як і покійний народився 29 березня, важко відреагував на новину про смерть.
«Я ніби поховав брата, – поділився британець з журналістами, – Жахлива новина. Він був такою доброзичливою і цікавою людиною”.
Відомо, що обидва довгожителя завжди вітали один одного з днем народження, а також писали листи. Чоловіки ніколи не бачилися і спілкувалися через дочку, але для Уейтона це велика втрата.
Боб розповів, що в його планах зв’язатися з дочкою Сміта і висловити свої співчуття.
Відомо, що у Уейтона троє дітей, 10 онуків і 25 правнуків.
Нагадаємо, дослідники з’ясували секрети довгожителів в деяких “блакитних зонах”. Вчені припустили, що таємниця довгого життя криється в особливому раціоні.
Хоч і в різних районах продукти відрізняються, але в основі здорового харчування завжди лежить велика кількість овочів і фруктів.
Також, за словами вчених, люди, які проживають довге життя, знаходяться на острові Окінава, Японія, де багато морепродуктів. Зазначені довгожителі їдять морські водорості, коричневий рис і гриби шиітаке.
У Сардинії (Італія) довгожителі харчуються сиром, який багатий на кальцій і білок. Крім того, місцеві жителі хваляться про регулярне статеве життя, завдяки якому зміцнюється здоров’я і підтримується гарний настрій.
У Ікарі (Греція) секрети довгого життя – рослинні масла, овочі і бобові. М’яса в їх раціоні мало.
У Нікої (Коста-Ріка) люди кожен день вживають три продукти: квасоля, сквош (кабачок) і кукурудзу. Ці продукти низькокалорійні і в них багато вітамінів з мікроелементами.
Жителі Лома Лінди (Каліфорнія) не палять і не вживають алкоголь. Така дієта була взята з біблійної книги Буття. Тут люди харчуються фруктами, рибою і хлібом з цільної пшениці на заквасці.
Крім того, велику роль для досягнення довголіття грають спосіб життя, рухливість, любов до життя і здоровий сон.
Нагадаємо, пішла з життя «найшвидша жінка світу».
Як повідомляла Politeka, зупинилося серце легендарного артиста: «Пішов, як справжній козак».
Також Politeka писала, що нова Зайцева знесла зупинку у Києві: людей розкидало, як кеглі
