З настанням холодної пори року зігрітися стає дедалі складніше, а перша частина тіла, яка страждає від переохолодження – це ноги

Коли є проблеми з кровообігом, холодні ноги – звичне явище. Але це не єдина причина такої особливості. З цього матеріалу від Clutch.ua ти дізнаєшся, коли з холодними кінцівками потрібно звернутися до фахівця, а коли немає приводу для занепокоєння.

Знижений гемоглобін

Як тільки рівень гемоглобіну падає, з організму «вивітрюється» тепло. Від таких процесів страждають в першу чергу кінцівки. Щоб дізнатися є у тебе анемія чи ні, потрібно здати аналізи.

Пов’язане зображення

Популярні новини зараз

Екс-чоловік Ані Лорак після примирення показав сімейну ідилію, возиться з дочкою і новим малюком: "Це моя..."

Кароль дала зрозуміти, чому розпрощалася з екс-бойфрендом Мішель Андраде Ломакіним на "Голосі країни": "Не всім потрібна..."

Знайшли брудним і знесиленим: мама Богдана, який загубився під Києвом, зважилася на зізнання, "я не думала, що він..."

51-річна Лопес виставила напоказ потужні стегна в сукні з нереальними розрізами: "Сила, якою володіє..."

Влад Яма екстрено звернувся до українців через стан легендарного Чапкіса: "Давайте всі разом..."
Показати ще

Нестача корисних речовин

Коли організму явно бракує мінералів і вітамінів, він «влаштовує істерику» у вигляді холодних ніг. Тканини не отримують необхідних поживних речовин, а значить кров не може повноцінно здійснювати своє звернення. Не забувай про те, що суворі дієти не дають можливості тілу отримувати важливу дозу вітамінів і мінералів, які не випробовуй таким чином свій організм на міцність.

Небезпечні захворювання

Холодні ноги можуть бути одним з симптомів серйозних захворювань: серцево-судинних, проблем з щитовидною залозою і навіть атеросклерозом. Важливо звернути увагу на інші ознаки і для постановки діагнозу звернутися до до лікаря.

Залежність від погоди

Той випадок, коли турбуватися про мерзлявість ніг немає особливого приводу. Коли на вулиці холодно і кінцівки починають підмерзати. Єдине правильне рішення – утеплятися. Не допускай, щоб ноги знаходилися в холоді або перемерзали. Теплі шкарпетки і правильна сезонна взуття, твоє спасіння.

погода в сентябре, осень

Стресовий стан

Тривале знаходження в стані стресу може привести не тільки до психологічних розладів, але і до мерзлявості ніг. Постарайся захистити себе від стресу, не тільки щоб зберегти кінцівки теплими, але і щоб уберегти себе від ряду захворювань.

Нагадаємо, небезпека простих предметів, які оточують кожного українця.

Як повідомляла Politeka, болять очі: корисні поради, які потрібно знати всім любителям телефонів.

Також Politeka писала про те, які звички продовжують життя.