З настанням холодної пори року зігрітися стає дедалі складніше, а перша частина тіла, яка страждає від переохолодження – це ноги
Коли є проблеми з кровообігом, холодні ноги – звичне явище. Але це не єдина причина такої особливості. З цього матеріалу від Clutch.ua ти дізнаєшся, коли з холодними кінцівками потрібно звернутися до фахівця, а коли немає приводу для занепокоєння.
Знижений гемоглобін
Як тільки рівень гемоглобіну падає, з організму «вивітрюється» тепло. Від таких процесів страждають в першу чергу кінцівки. Щоб дізнатися є у тебе анемія чи ні, потрібно здати аналізи.
Нестача корисних речовин
Небезпечні захворювання
Холодні ноги можуть бути одним з симптомів серйозних захворювань: серцево-судинних, проблем з щитовидною залозою і навіть атеросклерозом. Важливо звернути увагу на інші ознаки і для постановки діагнозу звернутися до до лікаря.
Залежність від погоди
Той випадок, коли турбуватися про мерзлявість ніг немає особливого приводу. Коли на вулиці холодно і кінцівки починають підмерзати. Єдине правильне рішення – утеплятися. Не допускай, щоб ноги знаходилися в холоді або перемерзали. Теплі шкарпетки і правильна сезонна взуття, твоє спасіння.
Стресовий стан
Тривале знаходження в стані стресу може привести не тільки до психологічних розладів, але і до мерзлявості ніг. Постарайся захистити себе від стресу, не тільки щоб зберегти кінцівки теплими, але і щоб уберегти себе від ряду захворювань.
Нагадаємо, небезпека простих предметів, які оточують кожного українця.
Як повідомляла Politeka, болять очі: корисні поради, які потрібно знати всім любителям телефонів.
Також Politeka писала про те, які звички продовжують життя.
