Плід томату, він же помідор, радує око і шлунок, але не завжди. У цього продукту є свої приховані небезпеки, про які тобі потрібно дізнатися

Про це повідомляє Clutch.

Появи помідорів на обідньому столі ми чекаємо з нетерпінням. Додаємо їх в салати, запікаємо з іншими овочами, просто їмо вприкуску із зеленню та сиром. Але при наявності деяких захворювань цей плід може завдати шкоди організму, будь уважна.

Поговоримо про користь помідорів

Включивши до свого раціону помідори ти знижуєш розвиток раку молочної залози, а залучивши до поглинання цього плоду свого чоловіка, убезпечити його від раку простати.

Томатний сік знижує ризик появи кишкової непрохідності, варикозу і тромбозу.

Помідори слід вживати людям з гіпертонією і навіть на ішемічну хворобу серця.

А як щодо того, щоб підвищити гемоглобін за допомогою томатів? Плоди і це вміють.

Про протистояння помідора вірусних інфекцій і говорити не варто, в ньому міститься вітамін С і фітонцівод, які мають протизапальну дію.

Найцікавіше, що на противагу іншим овочам помідори приносять багато користі організму і в термічно обробленому вигляді.

Кому не можна їсти помідори

У кожній бочці меду є своя ложка дьогтю, помідори ця доля не обійшла стороною. Кому ж варто прибрати зі свого раціону плоди або обмежити їх споживання?

Артрити, поліартрити і подагра супроводжуються підвищеним вмістом кислоти в крові. При таких аналізах і діагнозах потрібно відмовитися від помідорів.

Камені в жовчному міхурі або жовчних шляхах – ще одна причина сказати «ні» томатам, так як це небезпечно для здоров’я.

Обмежити вживання помідорів потрібно, якщо спостерігаються порушення в роботі травної системи, розлад, або при підвищеній кислотності шлунка.

При серцево-судинних захворюваннях краще захистити себе від консервованих помідорів.

Алергія на помідори – ще одна причина не вступати в тісну дружбу з червоними плодами.

Шкода помідорів в поєднанні з іншими продуктами

Зводити в дуеті помідори і хліб – не найкраща ідея. Продукти почнуть бродити в шлунково-кишковому тракті, а це спровокує гази і здуття живота. Підшлункова залоза не терпить, коли томати вступають у відносини з м’ясом, рибою або яйцями, пам’ятай про це, коли  придумуватимеш рецепти нових страв.

Дивись відео, як вибрати якісні та корисні помідори: