Суперечки навколо вегетаріанства до сих пір не вщухають: багато хто вважає такий образ харчування неприпустимим, в той час як самі вегетаріанці активно пропагують відмову від м’яса, заявляючи про його «шкідливість». У медиків є своя думка на цей рахунок

М’ясоїди хворіють рідше вегетаріанців, – такий вердикт винесли співробітники-дослідники компанії Fisherman’s Friend. Експерти доводять, що вживання в їжу тваринного білка вкрай необхідно, оскільки він дозволяє уникнути багатьох проблем зі здоров’ям, повідомляє Clutch.

Протягом дослідження, експерти довгий час спостерігали за роботою тисячі офісних співробітників. Результати проведеної роботи показали, що вегетаріанці в кілька разів частіше беруть лікарняний відгул, ніж їх колеги-м’ясоїди.

вегетарианство

Якщо вірити словам фахівців, то дві третини вегетаріанців зізналися, що в 2018 році вони частіше хворіли на застуду, грип та інші хвороби, ніж в попередні роки.

«У період сезонних інфекцій вегетаріанці звертаються в три рази частіше за інших за медичною допомогою. Ті, хто відмовилися від м’яса, пропускають приблизно 5 робочих днів на рік через погане самопочуття, тоді як м’ясоїди пропускають стільки протягом двох років», – зробили висновок експерти.

Це далеко не перша робота, результати якої підтверджують підвищену хворобливість вегетаріанців. Австрійські вчені з Медичного університету в Граці зробили заяву, що вегетаріанці набагато частіше м’ясоїдів страждають від важких хвороб, таких як рак, інфаркту міокарда, і багато психічні порушення. Та й в цілому якість життя вегетаріанців нижче, тому вони куди частіше потребують медичної допомоги.

Раніше експерти розповіли, чи живуть насправді вегетаріанці довше м’ясоїдів, як прийнято вважати в даний час. Медичний консультант Сара Брюер і дієтолог Джульєт Келлоу відзначають, що вегетаріанська дієта має репутацію однієї з найбільш здорових.

dokonline.com

Але більшість людей не має уявлення, чи пов’язано це з тривалістю життя.

Нагадаємо, вегетаріанство, веганство і сироїдіння: в чому полягає головна відмінність.

Як повідомляла Politeka, відмова від м’яса погано впливає на психіку.

Також Politeka писала, що це може стати проблемою: як вегітаріанство насправді впливає на здоров’я.