Фитнес-модель Джоан Макдональд поразила соцсеть своим внешним видом

Как передает Politeka, об этом пишет "Апостроф".

Женщине уже 74 года, и ей удалось невероятно перевоплотиться - она избавилась от лишнего веса и "накачала" мышцы, и теперь имеет потрясающий внешний вид.

Раньше Макдональд весила 90 кг и мало двигалась, однако три года назад она начала кардинально меняться, и с помощью дочки-тренера достигла своей лучшей формы. Теперь женщина показывает свои достижения на странице в соцсети и имеет более 860 тыс. подписчиков в Instagram.

Изначально Макдональд старалась просто похудеть, но через 10 месяцев решила, что сбросила уже достаточно веса, и вместо этого занялась наращиванием мышц. Теперь она регулярно выполняет сложные упражнения. Ее самый главный совет - проявить терпение и настойчивость в занятиях спортом.

Популярные статьи сейчас

Галкин показал Пугачеву, гуляющую под вечерним снегом: «Снегурочка Аллочка!»

Школы начали отправлять на "дистанционку" из-за новой вспышки вируса, о чем нужно знать: "С 21 января..."

Проезд в Киеве может стать бесплатным, что известно: "А те, кто с пригорода будут платить больше?"

Победитель "Мастер Шеф" Шинкарев раскрыл, чего никогда не показывают зрителям: "Это все выбивало из колеи"

Трагедия на украинском предприятии, найдены тела сотрудников: "В холодильной камере..."

Показать еще

"Мой вам всем совет: как только вы начнете, просто продолжайте заниматься. Все дело в небольших ежедневных успехах", - делится женщина.

Что же касается ее собственных достижений, по словам женщины, последней каплей было то, что ее мать заболела и умерла, и врач увеличил ей дозу сердечных лекарств.

"Тогда моя дочь в последний раз попросила меня присоединиться к ее группе похудения, и я согласилась", - рассказала женщина.

Напомним, фитнес-модель Соммер Рей раскрыла наряд и соблазнила упругими прелестями: "Иногда мне…".

Как сообщала Politeka, Соммер Рей пошалила на тренировке в ультра-узких шортах: "вспыльчивая девочка".