Часом нам необхідно побути наодинці, подумати та відпочити від навколишньої метушні
Мало хто любить самотність. Вона пригнічує і вганяє в депресію. Ми завжди намагаємося бути в якомусь суспільстві. Не важливо в якому. Головне, щоб тиша не оточила нас повністю. Адже суспільство відіграє величезну роль в нашому житті. Воно виховує нас, направляє нас, впливає на нас все наше життя. І відрив від цього звичного кола може бути досить складний для нас. Але часом суспільства стає занадто багато. Тоді людині хочеться усамітнення, і в цьому немає нічого поганого.
Вдалині від мегаполісів, населених мільйонами людей, є місця, де можна побути по-справжньому наодинці з собою і відпочити від метушні.
Існують найвіддаленіші будинки планети, де ніхто не завадить вам насолодитися відпочинком.
Нагадаємо, що згідно з результатами нещодавнього дослідження, самотність заподіює такої ж шкоди, як і пачка викурених сигарет в день. І це не всі негативні моменти.
Про це заявили фахівці, які провели дослідження “Хто більше схильний до самотності і які його наслідки”.
У дослідженні взяли участь 20 тисяч осіб. Високий рівень самотності відзначений у молодих людей у віці від 18 до 22 років.
За шкалою самотності, яку склали вчені Каліфорнійського університету, молоді люди набрали 48 балів, а люди старше 72 років – тільки 39.
Медики стверджують, що самотність дуже серйозно впливає на здоров’я людини. Вона посилює стрес, підвищуючи ризик появи хвороб серцево-судинної системи, артриту, діабету 2 типу.
Крім того, постійне відчуття самотності може бути пов’язано з ранніми ознаками хвороби Альцгеймера і погіршенням процесів мислення.
