Стали відомі факти, які підтверджують шкоду молока для людського організму
Завжди нас запевняли, що молоко корисне для здоров’я. Але ми ніколи не замислювалися, чому 70 відсотків населення на землі має непереносимість лактози. Можливо, головний міф не є правдою. Так, за думкою експертів молоко шкодить не тільки дорослим, а й дітям.
Виявляється, молоко небезпечне навіть для дорослих. Воно може викликати алергію і непереносимість лактози. Але для дітей молочна продукція так само шкідлива. Вчені всього світу озвучили основні причини, чому молоко негативно позначається на здоров’ї малюків.
Про це повідомляє Clutch.ua.
Молочні продукти руйнують кістки
Велика кількість натрію і тваринного білка призводять тіло дитини в стан метаболічного ацидозу, тобто його кров стає кислою. Щоб якось компенсувати це, організм витягує мінерали з кісток – мінерали мають високу здатність до подщелачиванию, – після чого вони виводяться з організму з сечею. Чим більше дитина вживає молочних продуктів, тим слабкішими стають його кістки.
Молоко викликає залежність
Казеїн, головний білок молока, викликає психологічну залежність. У дорослих це відбувається так: чим більше сиру ти їси, тим більше тобі його хочеться. Коли дитина їсть або п’є молочні продукти, в його мозку утворюються казоморфинов. Ці, подібні до опіатів, речовини призводять до ейфорії, викликаючи психологічну залежність від молока. І єдиний спосіб розірвати це порочне коло – повністю виключити молочне з раціону.
Казеїн – сильний канцероген
Автор «Китайських досліджень», доктор Колін Кемпбелл, після десятиліть лабораторних досліджень виявив, що казеїн – потужний посібник раку. За рахунок збільшення і зменшення дози казеїну в їжі він міг буквально «включати» і «вимикати» розвиток раку.
Хвороби серця
Молочні продукти забезпечують високий рівень насичених жирів і холестерину, які відомі як причини атеросклерозу. Це призводить до хвороб серця.
Людина відзначилася
Люди, єдиний біологічний вид, який п’є молоко іншого біологічного виду, а також єдиний вид, який продовжує пити молоко навіть після закінчення періоду грудного вигодовування.
Добавки в молоці
Молоко, крім того, що воно спочатку нездоровий продукт, який сприяє розвиткові хвороб, потрапляє до нас «збагаченим» пестицидами, антибіотиками, гормонами, стероїдами, важкими металами та іншими токсинами, які вигодовуються коровам з метою збільшити виробництво ними молока.
У 70% населення Землі непереносимість молока. Той факт, що все більше людей, які відмовляють собі в молоці, забувають про хворобливий стан шлунково-кишкового тракту, показує нам, що людське тіло не пристосоване для вживання молока.
Літо – це пора достатньої кількості і різноманітності всіляких фруктів і ягід. Всі намагаються встигнути спробувати все і з’їсти якомога більше, щоб наситити вітамінами організм. Але на думку експертів це не завжди може корисно позначитися на здоров’ї людини.
Всі корисні речовини у фруктах містяться в биодоступной формі, тобто вони засвоюються набагато простіше. Але швидкість реакції нашого шлунку на деякі з них може погано позначитися на травленні. Якщо є фрукти після основних прийомів їжі або змішувати з деякими продуктами, ти можеш зіткнутися зі здуттям живота або печією.
